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Avec un peu de retard, voici les fruits et légumes de saison pour ce mois de mai ! Régalez-vous sans modération ! 🥑🥬🥕🍓🍒#bienmanger #alimentationsaine #fruit #fruits #legumes #legumesdesaison #fruitsetlegumesdesaison #fruitsdesaison #mangerbien
La propolis est une résine collectée et métabolisée par les abeilles mellifères à partir des arbres. Les abeilles l’utilisent pour protéger leur ruche des microbes grâce à ses propriétés antiseptique, antibiotique et anti-microbiennes. Elle est donc excellente pour prévenir les petits maux de l’hiver. Les atouts nutrition de la propolis de Forever : elle contient également du…
Froid, vent et journées plus courtes marquent l’arrivée de l’hiver. Forever Royal Jelly est idéale pour se prémunir contre les conséquences de la période hivernale. La gelée royale est le mets préféré de la reine des abeilles et de ses larves. Elle est sécrétée par les abeilles nourricières et est exclusivement réservée à la reine.…
La fatigue de la rentrée commence à se faire sentir ? Les mauvaises habitudes alimentaires et manque de sommeil peuvent provoquer une fatigue persistante chez l’enfant. La nouvelle formule de Forever Kids renferme un meilleur dosage en vitamines (A, complexe de vitamines B, C, D, E) et minéraux (fer, zinc). Cette association agit sur le…
Voici la vidéo d’une émission trés intéressante expliquant les impacts du sucre, de la graisse et autres aliments que nous consommons régulièrement. Elle dure 2 heures mais cela vaut la peine de s’y attarder ! Alors bon visionnage et à bientôt pour en discuter et parler de nos alternatives santé… https://youtu.be/NdTr7sSabXQ
Faire ses courses et ne choisir que des produits sains dans la jungle des étiquettes, c’est possible. Yuka scanne vos produits et vous aide à vous y retrouver. Exit les additifs dangereux et nocifs, au revoir les trop sucrés et trop salés, à partir d’aujourd’hui votre caddie se remplira de produits bons pour la santé.…
Obtenir des nutriments appropriés peut influencer de manière significative le reste de la journée, ainsi que notre santé à long terme. Voici quelques aliments à manger et à éviter l’estomac vide : 1. A éviter: Les jus de fruits sucrés 2. A manger: Les flocons d’avoine 3. A éviter: Les tomates 4. A manger: Les…
Si vous vous levez le matin avec des pensées négatives (c’est lundi, grrr, pas envie de reprendre le boulot, factures à payer,…), vous assombrirez votre journée. Conscient de ces choses que vous ne pouvez éviter, concentrez-vous sur des évènements plus plaisants (dîner avec vos amis, shopping,…), et souriez ! Ainsi votre bonne humeur restera intacte…
Pensez aux légumineuses Pois chiches, haricots secs, lentilles ou fèves, elles concentrent magnésium et vitamine B, parfaits pour geler le « stressomètre ». Encore mieux, consommez du soja ou autres graines germées : elles n’ont pas besoin d’être cuites. C’est rapide et elles gardent toutes leurs vitamines intactes
… pour le petit déjeuner de nos enfants !